Tips Menjaga Kesehatan Kulit Pasca Terkena Gula Diabetes

29 January 2016

Penyakit gula diabetes dapat mengakibatkan masalah kulit pada penderitanya. Masalah kulit tersebut meliputi infeksi jamur, infeksi bakteri, dan gatal-gatal. Oleh karena itu, diabetesi maupun pasien yang menjalani pengobatan pasca diabetes harus merawat kesehatan kulitnya agar tidak terkena masalah kulit tersebut. Artikel kali ini akan mengajak Anda untuk bersama-sama menjaga kesehatan kulit pasca terkena diabetes.

 

Selain menjaga gula diabetes dalam darah tetap stabil, Anda juga perlu merawat kesehatan kulit. Berikut adalah cara-cara menjaga kesehatan kulit pasca terkena diabetes:

1. Gunakan pelembab bibir untuk menghindari bibir pecah-pecah dan banyak minum air putih

2. Jaga kulit agar terlindung dari udara dingin yang dapat membuatnya kering dengan menggunakan baju hangat, sarung tangan dan kaus kaki

3. Ikuti saran dokter untuk tetap mengontrol gula darah dengan pola hidup sehat, ganti gula dengan gula rendah kalori, mengonsumsi obat-obatan jika perlu dan jaga kadar gula diabetes Anda

4. Jaga asupan vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh agar tetap seimbang

5. Saat mandi, gunakan air hangat dan sabun yang lembut

6. Hindari mandi dalam waktu yang cukup lama

7. Setelah mandi dan mengeringkan tubuh, lembabkan kulit dengan lotion atau body butter

8. Hindari menggaruk kulit saat gatal, oleskan saja pelembab atau salep khusus

9. Setelah cuci tangan, segera keringkan tangan dan gunakan lotion

10. Pilih produk perawatan kulit wajah yang berlabel noncomedogenic atau nonacnegenic

 

Olahraga secara teratur juga berkontribusi dalam menjaga kesehatan kulit penderita diabetes. Apabila masalah kulit tidak kunjung hilang setelah melakukan perawatan, segera hubungi dokter untuk mengatasi masalah tersebut.

 

 

Source:

healthmonitor.com/diabetes/understanding-complications/written-article/preventing-skin-problems-when-you-have-diabetes

my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Diabetes_Basics/hic_skin_conditions_in_diabetes

webmd.com/diabetes/caring-skin-diabetes

Diakses pada 20 Mei 2015


Related Post


Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *