Indonesia | English
28

FRUIT LASAGNA

  

FRUIT LASAGNAFruit lasagna merupakan variasi resep penggunaan buah-buahan yang unik. Rasanya nikmat dan buah segar yang digunakan seperti strawberry, blueberry dan pisang emas juga menjadikannya menyehatkan karena manfaat antioksidan dan vitamin yang terkandung dalam buah-buahan tersebut. Sajian ini cocok sebagai camilan maupun hidangan pencuci mulut Anda.


Bahan:
Custard:

  • 25 maizena
  • 3 sdm Tropicana Slim Sweetener Refill
  • ¼ sdt vanili
  • 3 sdm susu Tropicana Slim Non Fat Fitosterol (Plain)
  • 250 ml air
  • 1 butir telur, pisahkan putih dan kuningnya

Isi:

  • 2 sdm Tropicana Slim Strawberry Jam, aduk-aduk dengan 1 sdm air hangat
  • Aneka buah segar (strawberry, blueberry dan pisang emas)

Cara Membuat:

  1. Custard: Campur maizena, vanili, dan susu. Tuangkan air sambil diaduk hingga licin. Tambahkan kuning telur. Aduk rata. Saring.
  2. Masak di atas api kecil sambil diaduk hingga mengental. Tambahkan margarin dan Tropicana Slim Sweetener Refill. Angkat. Dinginkan.
  3. Ratakan selai stroberi di dasar gelas/mangkuk. Taruh potongan buah. Tuangkan custard. Taburi tipis atasnya dengan gula rendah kalori. Bakar atasnya hingga agak kecoklatan.
  4. Variasi lain: Kocok putih telur hingga kaku. Tambahkan gula rendah kalori. Kocok lagi hingga rata.
  5. Ratakan atau semprot atas vla buah dengan putih telur kocok. Panggang permukaanya hingga agak kegosongan. Sajikan.

Disajikan untuk 3-4 orang

Nilai gizi per sajian:
Kalori = 240 Kal
Lemak = 2 gr
Karbohidrat = 50 gr
Protein = 6 gr

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*


*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>